El hipotiroidismo es una enfermedad endocrinologica donde el valor de la hormona TSH (Hormona Estimulante de la Tiroides) se encuentra elevada y  puede tener efectos en todo el organismo (pérdida de cabello, uñas quebradizas, resequedad de la piel, color de la piel naranja-amarillenta, temperatura baja de la piel, retención de líquidos y sal, dificultad respiratoria, apnea del sueño, estreñimiento, perdida de memoria, aumento de fracturas, somnolencia, demencia, también se observa un estado de resistencia a la insulina con disminución en la captación de glucosa por el músculo y el tejido adiposo, colesterol alto etc) es más común en las mujeres, su prevalencia aumenta con la edad y el tratamiento es el resto de la vida. Al ser diagnosticada por el médico el principal tratamiento es con microdosis de medicamento el cual favorece en gran medida el control de los síntomas. Sin embargo el principal síntoma que resalta al padecer hipotiroidismo es la “ganancia de peso”.

Pero..¿Porqué si estoy en tratamiento no bajo de peso?

En general él aumento de peso más común que describe The American Thyroid Association en el hipotiroidismo es de entre 2.5- 5 kg y dependerá del grado de severidad del hipotiroidismo. Al comenzar a normalizar los niveles de la hormona tiroidea con el tratamiento farmacológico, puede haber un “déficit del peso” ya que la mayoría de los síntomas son corregidos la fatiga, somnolencia al igual que la retención de agua y sal llamado mixedema, el aumento de peso en el hipotiroidismo es el mixedema y el hipotiroidismo no es la causa total de la obesidad de las personas ya que normalmente la enfermedad se desarrolla a lo largo de un tiempo sin dar señales por lo cual si no hay una pérdida de peso significativa es poco probable que la hormona tiroidea sea la causa única sino haya otros factores estén involucrados como la falta de actividad física y los malos hábitos de alimentación en un periodo largo o corto. Sin embargo, el llamado «metabolismo» o la energía mínima que requieren las personas para realizar sus funciones biológicas llamada «Metabolismo Basal» si se ve disminuido entre un 10% y 20% aunque hay personas que no padecen de hipotiroidismo y también padecen de ese problema, el cual hasta ahora NO es corregido por el fármaco.

En un estudio donde se uso la medición de la composición corporal por medio de DEXA  (Absorciometria Dual de Rayos X) se encontro que al tratar el hipotiroidismo con la microdosis de Levotiroxina no existen cambios en la grasa corporal tanto en hipotiroidismo subclinico como hipotiroidismo severo, y si hay pérdida de peso es a expensas de la masa muscular y el agua corporal.

Las hormonas tiroideas en dosis elevadas se han usado como medio para inducir la perdida de peso en el pasado causando efectos dañinos a la salud como fracturas, inducción de hipotiroidismo subclinico, daño cardiovascular, incluso fallecimiento por lo tanto se contraindican su uso para el tratamiento de la obesidad.

Si padeces hipotiroidismo y cuidas o estás con un plan de alimentación para pérdida de peso sin o con ejercicio y no logras ese objetivo puede ser que necesites consumir aún menos energía para lograrlo ya que normalmente se usan ecuaciones matemáticas para estimar la energía (Metabolismo Basal) que gasta una persona promedio y una persona con hipotiroidismo deja de ser persona promedio, es por ello que el Nutriólogo es quién te ayudara con ese objetivo de manera saludable y controlada.

Saludos

L.N.H Arlen Valeria Vidal Aldana

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